Flippereiden infotaulu

 Hei! Ensi viikon maanantain 5.10 testipäivä on siirretty. Korona tilanteen vuoksi olemme testipäivän jakaneet kahteen osaan.  5.10 testit koulujumpalla tekee startti ja vesikiitäjät 12.10 testit koulujumpalla tekee ratahait ja flipperit Eli viikolla eteenpäin siirtyi testipäivä. Kun 5.10 on toisten testit niin ratahaiden ja flippereiden koulujumppa on peruttu. Pidetään sinä päivänä koulujumpan sijasta ulkojumpa kampuksen kentällä klo 16:45-18.00 eli samaan aikaa mutta eri paikassa.  Sitten 12.10 kerralla on paikalla vain ratahait ja flipperit.  Ja pientä infoa näistä testeistä. Tarkoitus miksi teemme nämä puolen vuoden välein on se että näemme näitten avulla uimareiden osaamisen, kehityksen ja mitä tarvitsee kehittää. Näitä testejä ei verrata uimareiden kesken nämä eivät ole kilpailua vaan se riittää että kaikki tekevät parhaansa. 😊

 Kuopion kisojen laijit. Sinja 200 sku, 50 ru, 100 pu Aleksi 200 sku, 100 vu, 100 ru Urho 200 sku, 50 pu, 100 pu Unna  200 sku, 100 vu, 100 su Olli 200 sku, 100 pu, 50 ru Saimi 200 sku, 50 su, 100 su Mikael 200 sku, 50 pu, 100 pu Alexander 200 sku, 100 vu, 50 ru Elsa 200 sku, 50 ru, 100 pu Jussi 200 sku, 100 su, 100 pu

 Syysuintien lajit 19.9 Unna   100 sku, 100 vu, 50 vu Olli 100 sku, 100 ru, 100 vu Sinja 100 sku, 100 ru, 100 pu Saimi 100 sku, 100 ru, 100 vu Elsa 100 sku, 100 ru, 100 pu Niilo 100 sku, 100 vu, 50 vu Jussi 100 sku, 100 ru, 100 vu Aleksi 100 sku, 100 vu, 50 ru Urho 100 vu, 50 ru, 50 vu Mikael 100 sku, 50 pu, 50 su Alexander 100 sku, 100 ru, 50 vu    

 Hei! Ensi viikon pe 11.9 treenit on peruttu. 25 altaalla on koko päivän kestävä koulutus. Korvaava treeni ensi viikolla flippereillä torstaina ratahaiden kanssa 15:15-15:30 ot, 15:30-17:00 uinti, 17:00-17:30 jumppa.  La 12.9 aamun uinti on peruttu vesipallopelien takia. Ratahait ja flipperit tekevät lauantaina klo 9:00-10:00 jumppaa kampuksen kentällä.  Koulujumppa on normisti klo 10:30-11:30. Välissä puolen tunnin tauko niin ehtii haukata välipalaa. La 26.9 aamun uinti on peruttu vesipallopelien takia. Ratahait ja flipperit tekevät lauantaina klo 10:30-11:30 koulujumppan. Illalla allas wellamossa 16:00-18:00 Ma 28.9 koulujumppa normisti klo 16:45-18:00 ja sen jälkeen korvaava allas AA 18:30-20:00.  Pahoittelemme näistä peruuntuneista vuoroista. Toivottavasti pääsette osallistumaan korvaaviin jumppiin ja uinteihin. 

 Hei! Flippereiden varustelistaan tulisi yksi uusi varuste. Bandi (= pieni kuminauha, jota voidaan käyttää altaassa mm. potkutekniikan parantamiseksi). Jannelta voi tilata sähköpostin kautta: janne.jvsport@gmail.com  Onnistuu myös kahvioon toimitus nimellä.

 Hei! Koronatilanteen vuoksi perumme syyskuun koko seuran tapahtumat. Eli Ladun Maja 2.9 ja Amezing Race 28.9 on peruttu. Näinä päivinä pidämme harjoitukset normaalisti. Eli huomenna ke 2.9 on normi uinti ja kuiva treenit ja ma 28.9 on normisti koulujumppa.