Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on marraskuu, 2018.

Kuivalla tehtävät testit

Moikka! Ryhmissä on jo aloitettu ja aloitetaan kuivatestien tekeminen. Niihin kuuluu muun muassa liikkuvuutta, leuanvetoja, punnerruksia ja vartalon hallintaan liittyviä liikkeitä. Näitä on tehty ainakin alemmissa ryhmissä Janin aikana ja joidenkin testitulokset ovat talleessa joistakin liikkeistä, niin voidaan vertailla kehitystä. Testit tehdään 1-2 kertaa kauden aikana ja suoritukset kirjataan ylös, jotta on mahdollista verrata tuloksia keskenään. Meidän ryhmällä nämä testit tehdään keskiviikkona 12.12. ihan normaalina harkka-aikana 17-19 välillä. Allastreeniä ei kuitenkaan tuona keskiviikkona ole. Kaikki eivät välttämättä pääse paikalle, joten heidän kanssaan voidaan katsoa, milloin testit suoritetaan.

MuksuMeet

Kuva
Tässä kuvana kaikkien MuksuMeet lajit :)

5.12. treenin peruutus ja kisailmoittautuminen

Moikka! 5.12. keskiviikkona on tosiaan treenit peruttu, sillä halli menee kiinni aiemmin. Toinen juttu liittyen kisailmoittautumiseen: vanhempien toiveesta alamme laittaa tänne listaa siitä kuka ui mitäkin tulevissa kisoissa. Laitan huomenna lauantaina tänne tiedon, mitä kukin ui muksumeeteissä viikon päästä niin tekin näätte mihin lajeihin uimari on ilmoitettu :) Seuraavat kisa muksumeetien jälkeen onkin sitten JS-Cup 15.12.

Koulujumpan peruutus

Moikka ! 17.11. lauantaina ei ole koulujumppaa , joten sinä lauantaina on vaan allastreeni!