Marraskuun kultainen lauta

On tullut aika jakaa taas kultainen lauta eteenpäin ja ollaankin valittu marraskuun treenaaja. Aleksilta lauta jatkaa matkaansa Ronjan mukaan, onnea Ronjalle! :) Ronja on osoittanut hyvää treenimotivaatiota kuluneen  kuun aikana ja  ollut hyvällä  prosentilla mukana harjoituksissa.

Kommentit

Lähetä kommentti

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Kesäntreenit

  Treenit jatkuu 23.6 asti, sen jälkeen alkaa harjoituksista loma. Treeneissä on vähän muutoksia kesäkuun aikana. 9-15.6 ei ole harjoituksia, koska rollokisat/leiri. 16.6. Treenit normaalisti.   23.6 treenissä pidetään flipperit ryhmän kauden päättärit. Luvassa hyppyjä, pelejä, viestejä jne. Harjoitukset jatkuvat elokuussa ja tarkemmin tulee silloin infoa.
Lue lisää

Kuopion kisat

 Huomenna kisataan!! 🏊😃 Huomenna 3.10.2020 lähtö klo 9.00 AaltoAlvarin hiekkakentältä Vaajamatkojen tilausajobussilla. Tulkaa paikalle viimeistään klo 8.45. Matkustusaika Jyväskylästä Kuopioon on n. 2h. Paluu tapahtuu lauantaina 3.10.2020 kisojen päättymisen jälkeen. Arvioitu lähtöaika varmistuu lopullisen aikataulun myötä myöhemmin. Matkustusaika Kuopiosta Jyväskylään on n. 2h. Ilmoitamme huomenna tarkemmin paluuajan. Varaattehan bussimatkaa varten 2 kpl maskeja meno- ja paluumatkalle, joita pidätte bussissa ollessanne kasvoillanne. Bussi tulee olemaan ihan täynnä! Kasvomaskeja tarvitsee myös kisoissa erien keräilyssä, ilman maskia ei voi siihen mennä.  Muistattehan myös varata matkalle käteistä mukaan jos esim. tarvitsee eväitä!  Kilpailut uidaan Kuopion uudessa Kuntolaakson Uimahallissa, osoitteessa Hannes Kolehmaisen katu 4, 70110 Kuopio lauantaina 3.10.2020 klo 13.00. Kilpailualtaana toimii 10-ratainen 25 m allas. Kisoissa on käytössä sähköinen ajanotto. Kisat alka...
Lue lisää

Treenien aloitus

Moikka ja hyvää alkanutta vuotta ! Aloitetaan siis treenit taas ensi viikon tiistaina, eli 8.12. normaaliin aikaan klo 18. Kaikki toivottavasti saitte sähköpostin jonka laitoin joulukuun puolenvälin aikoihin :) jos et jostain syystä ole viestiä saanut, ilmoittaisitko minulle. Vielä tännekin lisätäkseni, Leppäsen Emilia siirtyy valmennuspuuhiin minun kanssa ensi viikosta alkaen ja Roy jää tästä ryhmästä kokonaan pois. Mikäli tulee kysyttävää niin laittakaa toki viestiä :) Ensi viikkoon! Terkuin Nenne
Lue lisää